1

Trener pływania, prezes Stowarzyszenia

Krzysztof Gajewski

Trener pływania, pływania w triathlonie i Open Water. Specjalizuje się w pracy z osobami dorosłymi. Swoje umiejętności i doświadczenie trenerskie rozwijał przebywając w Hiszpanii – kolebce pływania w wodach otwartych.

Na co dzień prowadzi treningi basenowe. W okresie wiosennym/letnim prowadzi treningu na wodach otwartych w okolicach Wrocławia, w okresie zimowym wprowadza w świat pływania zimowego.

Przygotowuje także zawodników do pływania długodystansowego, rozpisując plany treningowe przepływając z nimi długie godziny na basenie i Open Water. Wskazuje również drogę jak mentalnie poradzić sobie z długim dystansem.

Układa plany treningowe dla zawodników na terenie całej Polski chcącym przygotować się do triathlonu, pływania Open Water lub poprawić swoje wyniki pływackie na basenie. Zawsze łączy to w sposób hybrydowy sprawdzając ich uzyskane umiejętności co jakiś czas.

Uważa, że najważniejsze na treningu to dostać od trenera motywację do dobrze wykonanego zadania, aby trening stał się wartościowy, żeby to co robisz sprawiało Ci radość i satysfakcję oraz zawsze miał/a ochotę przyjść popływać.

Fanpage Krzysztof Gajewski

2

Fizjoterapeuta, organizator obozów

Agnieszka Gajewska

„…Ważnym dla mnie elementem terapii jest edukacja pacjenta, która pozwoli na pełniejsze zrozumienie genezy problemu oraz samodzielną, świadomą pracę nad zmianą nawyków. Pracę w gabinecie fizjoterapeutycznym uzupełniam prowadząc treningi medyczne, które to w doskonały sposób pomagają mi optymalizować wzorce ruchowe i redukować dysbalans mięśniowy, będące jedną z przyczyn powstałych i nawracających problemów czy kontuzji.

Doskonale rozumiem osoby aktywne fizyczne. Samodzielnie trenuję bieganie, sporty siłowe i pływanie długodystansowe. Pracując ze sportowcami zyskuję ogromne doświadczenie i satysfakcję z osiąganych rezultatów moich działań. Doświadczenie to przekładam na wszystkich pacjentów, którymi opiekuję się w procesie rehabilitacji. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności zarówno w zakresie nowoczesnych metod fizjoterapeutycznych, masażu, treningu, odnowy biologicznej oraz szeroko rozumianego zdrowego stylu życia, by móc kompleksowo i holistycznie pomagać wszystkim moim pacjentom.”

Umów się na wizytę we Wrocławiu

wspolpraca

wspolpraca

wspolpraca

Ipsum dolor sit amet consect adpisic
elit eiusmod tempor incididunt labore
am tum dolore magna.

wspolpraca

wspolpraca

wspolpraca

Ipsum dolor sit amet consect adpisic
elit eiusmod tempor incididunt labore
am tum dolore magna.

wspolpraca

wspolpraca

wspolpraca

Ipsum dolor sit amet consect adpisic
elit eiusmod tempor incididunt labore
am tum dolore magna.

wspolpraca

wspolpraca

wspolpraca

Ipsum dolor sit amet consect adpisic
elit eiusmod tempor incididunt labore
am tum dolore magna.

wspolpraca

wspolpraca

wspolpraca

Ipsum dolor sit amet consect adpisic
elit eiusmod tempor incididunt labore
am tum dolore magna.

wspolpraca

wspolpraca

wspolpraca

Ipsum dolor sit amet consect adpisic
elit eiusmod tempor incididunt labore
am tum dolore magna.

3

Wszechstronne podejście

Współpracują z nami

Na co dzień współpracują z nami trenerzy triathlonu, przygotowania motorycznego oraz lekarze i fizjoterapeuci a także wspiera nas opiekunka do dzieci.

Wszyscy mają ogromne doświadczenie w swojej dziedzinie a przede wszystkim sami uprawiają ten sport i znają go od podszewki.

Dzięki takiemu zespołowi i połączeniu różnych specjalności jesteśmy w stanie zadbać o zawodnika i prowadzić go w sposób kompleksowy.

3

Wszechstronne podejście

Współpracują z nami

Na co dzień współpracują z nami trenerzy triathlonu, przygotowania motorycznego oraz lekarze i fizjoterapeuci a także wspiera nas opiekunka do dzieci.

Wszyscy mają ogromne doświadczenie w swojej dziedzinie a przede wszystkim sami uprawiają ten sport i znają go od podszewki.

Dzięki takiemu zespołowi i połączeniu różnych specjalności jesteśmy w stanie zadbać o zawodnika i prowadzić go w sposób kompleksowy.

wspolpraca

wspolpraca

wspolpraca

Ipsum dolor sit amet consect adpisic
elit eiusmod tempor incididunt labore
am tum dolore magna.

wspolpraca

wspolpraca

wspolpraca

Ipsum dolor sit amet consect adpisic
elit eiusmod tempor incididunt labore
am tum dolore magna.

wspolpraca

wspolpraca

wspolpraca

Ipsum dolor sit amet consect adpisic
elit eiusmod tempor incididunt labore
am tum dolore magna.

wspolpraca

wspolpraca

wspolpraca

Ipsum dolor sit amet consect adpisic
elit eiusmod tempor incididunt labore
am tum dolore magna.

wspolpraca

wspolpraca

wspolpraca

Ipsum dolor sit amet consect adpisic
elit eiusmod tempor incididunt labore
am tum dolore magna.

wspolpraca

wspolpraca

wspolpraca

Ipsum dolor sit amet consect adpisic
elit eiusmod tempor incididunt labore
am tum dolore magna.

Pływanie Bez Piany TEAM

Pływanie Bez Piany TEAM

Zobacz jak i gdzie trenujemy!

Treningi

Krzysztof Gajewski

Osiągnięcia

Treningi i Obozy

Poznaj naszą ofertę!

Zawody

Przełam swoje granice!

“Limit jest tylko w Twojej głowie.”

“Limit jest tylko w Twojej głowie.”